Eğitim Materyalleri
250 sayfalık uzmanlık Kitabı
Danışan takibi & Eğitimde kullanılacak online ek materyaller
Fitness Beslenmesi Uzmanlık Sertifika Programı
3-12 Mayıs 2026 · Online
Fitness Beslenme Uzmanlık Sertifika Programı; Spor merkezine üye olan ya da farklı şekillerde egzersizle ilgilenen bireylerin nasıl beslenmesi gerektiği gibi konuların yer aldığı bir eğitim programıdır.
Program Hakkında
Fitness Beslenmesi Uzmanlık Sertifika programımız; Sağlık, Fitness ve Beslenme uzmanlarına bilimselliği uygulamalarına entegre etmek için ve özellikle de diyetisyenlerin danışanlarının egzersiz beslenmesi rolünü keşfetmelerini sağlamak, Spor eğitmenlerinin ise sektörde oynadıkları rolü anlamalarını sağlamak için gerekli bilgileri geliştirmelerine yardımcı olur.
Fitness sektörü içerisinde danışanlarınız için beslenme ve egzersiz arasındaki ilişki konusunda nasıl daha iyi sonuç alabileceğiniz konusunda becerilerinizi arttıracak temel bilgiler içermektedir.
Program Detayları
Canlı Dersler ve Kayıttan Erişim
Dilediğiniz yerden online canlı derslere erişim Kayıtları daha sonra izleme imkanı
Online Yeterlilik Sınavı
50 soru
Online
Şeffaf değerlendirme
FNS Sertifikası
Eatright
EuropeActive tarafından onaylı sertifika.
Kayıt & Ödeme
Fiyatlandırma ve Ödeme
Genel Kayıt Fiyatı36.000,00 TL + %20 KDV
%50 İndirimli Kayıt Fiyatı18.000,00 TL + %20 KDV
Kampanyamız 20 Nisan tarihine kadar geçerli olacaktır.
Not: Kredi kartı kullanmayanlar dilerse nakit şekilde 3 taksit yapabilir. Örnek nakit taksit tablosu
Taksit Planı
Vade
Tutar
Dönem
1. Taksit
6.000 TL + %20 KDV
Mart 2026
2. Taksit
6.000 TL + %20 KDV
Nisan 2026
3. Taksit
6.000 TL + %20 KDV
Mays 2026
Nakit taksitli ödeme yapmak isteyenler ilk taksit tutarını yatırdıktan sonra aşağıda yer alan online kayıt formunu doldurup göndermeleri yeterlidir.
International Spor Endüstrisi A.Ş.Garanti TL Hesabı
IBAN : TR32 0006 2000 3910 0006 2876 70
Bonus, World, Maximum, CardFinans, Paraf, Axess ve Advantage kartlarla 3 taksite kadar komisyonsuz; ayrıca 12 taksite kadar taksitli ödeme mümkündür.
Nasıl Kayıt Olabilirsiniz?
- Ödemeyi yapın; sayfa sonunda Online Kayıt Formu bağlantısını doldurun.
- Form ulaştıktan sonra bilgileriniz işlenir ve 1–3 iş günü içinde onay e-postası iletilir.
- EFT/Havale ile ödeme yapanlar dekontu info@sporendustrisi.com adresine gönderebilir.
Online Bağlantı Hakkında
Canlı dersler için Adobe Connect kullanılır. Derse katılmadan önce kılavuzlara göz atın.
Sık Sorulanlar
Akreditasyon Nedir?
Akreditasyon, bir eğitim ya da kurumun belirlenmiş kalite standartlarını karşıladığını bağımsız bir otoritenin resmi olarak onaylamasıdır. Yani verilen eğitimin güvenilir, geçerli ve uluslararası tanınırlığa uygun olduğunu gösterir. Bu eğitim Eatright ve EuropeActive tarafından akredite edilmiştir.
Eğitim Dili Nedir?
Eğitim dili Türkçe olup, yabancı eğitmenlerin bulunduğu seanslarda anlık Türkçe çeviri hizmeti sağlanmaktadır.
Kayıtlar Daha Sonra İzlenebilir Mi?
Derslerimiz online ve canlı gerçekleşmekle birlikte kayıt altına alınmaktadır. Eğitim kayıtlarına eğitim başlangıç süresinden itibaren 2 ay boyunca erişebilirsiniz.
Eğitim Materyallerine Nasıl Ulaşabilirim?
Kaydınızın kesinleşmesiyle birlikte eğitim kitabınız adresinize kargolanır. Eğitimin başladığı ilk gün online materyaller sizinle mail üzeirnden paylaşılır.
Sertifikam Ne Zaman Gelir ve Ne Kadar Süre Geçerlidir?
Eğitimi tamamladıktan ve uzmanlık sınavını başarıyla geçtikten sonra sertifikanız basım sürecine alınır. Sertifikalar, eğitim tarihinden itibaren ortalama bir ay içinde tarafınıza gönderilir. Sertifikanız uluslararası geçerliliğe sahiptir ve sürekliliği için gerekli koşullar eğitim programı içerisinde belirtilir.
Sınav Ne Zaman Yapılacak?
Uzmanlık sınavı tarihi her eğitim döneminde katılımcılara sunulan anket ile belirlenmektedir. Eğitimin bitişini takiben 1-2 hafta içinde yapılmaktadır. Uzmanlık sınavını kaçırır ya da barajı geçemezseniz bir(1) kez daha telafi hakkınız bulunmaktadır.
Kimler Katılabilir?
- Üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Mezun Olanlar ya da 3. ve 4.sınıf öğrencileri
- Üniversitelerin Spor Bilimleri Fakültesi Bölümünden Mezun Olanlar
- Personal Trainerler
- TVGFBF Federasyonu 1.Kademe ya da üzeri Anterenörlük Sertifikasına Sahip Olanlar
- Doktor, Fizyoterapist, Hemşire, Eczacı vb.
Neler Öğreneceksiniz?
- FITNESS BESLENMESİNE GİRİŞ
- Fitness Beslenme Uzmanının Tanımı
- Fitness Beslenme Uzmanı Danışmanlık Aşamaları
- Fitness Sektörünün Dinamikleri ve Geleceği
- Müsabakalar, Katılım Şartları ve Yönergeler
- Fitness Sporunda Kullanılan Temel Terimler
- FITNESS SPORCULARININ EGZERSİZ VE BESLENME PROGRAMINA ADAPTASYONU
- Fitness’ın Bileşenleri
- Antrenman Prensipleri
- Fiziksel Aktivite Öncesi Sağlık Taraması
- Fiziksel Uygunluğun Değerlendirilmesi
- Egzersiz Çeşitleri
- Direnç Egzersizi Teknikleri
- Egzersiz Programı Tasarımı
- Direnç Antrenman Programı Tasarımı
- Kardiyorespiratuar Antrenman Program Tasarımı
- Esneklik Antrenman Programı Tasarımı
- Isınma
- Beslenme Yaklaşımlarının Egzersiz Stratejilerine Entegrasyonu
- EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ VE BİYOKİMYASI
- Egzersiz ve Fiziksel Uygunluk
- Kas Morfolojisi
- Egzersizde Enerji Sistemleri
- Egzersiz ve Vücut Sistemleri Arasındaki İlişki
- Fiziksel Aktivite Sağlık İlişkisi
- Fitness Sporunun İnsan Vücudundaki Etkileri
- SPOR YAPAN KİŞİLERİN SAĞLIK TARAMASI, VÜCUT KOMPOZİSYONU BELİRLEME VE ÖLÇÜM YÖNTEMLERİ
- Vücut Kompozisyonu ve Ölçüm Yöntemleri
- Vücut Kompozisyonu ve Sportif Performans İlişkisi
- Vücut Yağ Oranını Etkileyen Faktörler
- Vücut Kompozisyonu Ölçüm Yöntemleri
- Erkeklerde & Kadınlarda Özelleştirilmiş Ölçüm Noktaları ve Hesaplama Örnekleri
- Vücut Kitle İndeksi Sağlık Taraması İçin Uygun bir Yöntem Mi?
- Vücut Yağı ve Performans İlişkisi
- Dayanıklılık Sporcuları ve Vücut Yağı İlişkisi
- Sheldon Tip Sınıflandırması
- ENERJİ–KALORİ DENGESİ, AĞIRLIK KONTROLÜ
- Enerji Dengesinin Yönetimi Stratejileri
- Pozitif & Negatif Enerji Dengesi
- Bazal Metabolizma ve Günlük Kalori İhtiyacının Doğru Hesaplanması
- Yüksek Karbonhidratlı Düşük Yağlı Diyetler
- Karbonhidrat Alımının Fiziksel Aktivite Türlerine Etkisi
- Düşük Karbonhidratlı, Yüksek Proteinli Diyetlerin Etkinliklerinin Değerlendirilmesi
- Egzersiz Performansı İçin Vücut Ağırlığı ve Vücut Yağ Kompozisyonu
- Sporcularda Sağlıklı Ağırlık Yönetimi Stratejileri
- Kalori Alımını Artıran Yiyecek ve İçeceklerin Yapılan Spora ve Döneme Uygun Seçimi
- Kas Kütlesi Arttıran Beslenme Stratejileri ve Doğru Besinlerin Seçimi
- HİPERTROFİ, ATROFİ, KAS YAPIM VE YIKIMI, STRATEJİLER
- Hipertrofi, Kas Hipertrofisi, Hipertrofinin Önemi, Atrofi, Sarkopeni
- Besinlerin Hipertrofi ve Yağ Yakımına Etkisi
- Hipertrofi Ölçümü
- Hipertrofi İçin Kavramsal Temeller
- Hipertrofi Hedefi için Beslenme Stratejileri
- Kas Hasarı ve Olası Hasarı Önleyici Tedbirler
- Hücre Şişmesinin (Deplasmoliz) Nedenleri
- Beslenmenin Protein Sentezine Etkisi
- Protein Metabolizması, Zamanlaması ve Etkisi
- Müsabaka Öncesi Besin Seçimi, Miktarı ve Zamanlaması
- Müsabaka Dönemi Besin Seçimi, Miktarı ve Zamanlaması
- Müsabaka Sonrası Besin Seçimi, Miktarı ve Zamanlaması
- SUPPLEMENTLER, ERGOJENİK DESTEKLER VE DOPİNG
- Makro ve Mikro Besinlerin Yapısı, Fizyolojisi, Kullanımı ve Ergojenitesi
- Ergojenik Destek Olabilecek Diğer Besinlerin Yapısı, Fizyolojisi, Kullanımı ve Ergojenitesi
- Egzersizde Elektrolit Kullanımı ve İzotonik Sporcu İçeceklerinin Yapısı ve Fizyolojisi
- Dünya Dopingle Mücadele Kuralları, Uluslararası Standart ve Yasaklılar Listesi
- Kullanımı Her Zaman Yasaklı Maddeler ve Yöntemler
- Bazı Özel Sporlarda Kullanımı Yasaklı Maddeler
- Besin Desteklerinin İçerikleri ve Ürün Seçimi Kriterleri
- Supplement Çeşitleri, Kullanım Miktarı, Zamanlaması ve Olası Etkileri (Fayda–Zarar Analizi)
- SPOR PSİKOLOJİSİ VE İLETİŞİM TEKNİKLERİ
- Sporda Kişilik, Motivasyon, Motivasyon Kuramları, Dikkat & Konsantrasyon, Zihinsel Antrenman
- Müsabaka Stresi
- Spor Sakatlanmaları
- Çocuk ve Genç Sporlarının Psikolojik Boyutu
- Spor İletişim Teknikleri
- YAĞ YAKMA, BÜYÜME VE KORUMA DÖNEMLERİNDE VAKA ANALİZLERİ
- Yağ Yakma (Definasyon) Döneminde Vaka Analizleri ve Beslenme Planlaması
- Büyüme (Bulk) Döneminde Vaka Analizleri ve Beslenme Planlaması
- Kas Koruma Döneminde Vaka Analizleri ve Beslenme Planlaması
- MÜSABAKAYA HAZIRLANAN SPORCULARDA VAKA ANALİZİ VE PLANLAMA
- Müsabaka Öncesi Beslenme Biçimleri: Vaka Analizi ve Planlama
- Müsabaka Dönemi Beslenme Biçimleri: Vaka Analizi ve Planlama
- Müsabaka Sonrası Beslenme Biçimleri: Vaka Analizi ve Planlama
Akreditasyonlar
Fitness Beslenmesi Uzmanlığına Dahil Ol!
FNS Eğitim Kadrosu
Dr. Andrea McNeilly
Sport and Exercise Nutrition at Ulster University
Dr. Oliver C. Witard
Egzersiz Metabolizması & Beslenme, King's College London
Cristian Petri
ACF Fiorentina Diyetisyeni • İtalya Rugby Fed. Beslenme Sorumlusu
Prof. Dr. Selçuk Bora Çavuşoğlu
İÜ-Cerrahpaşa Öğretim Üyesi
Uzm. Dr. Canan Gönen Aydın
Spor Hekimi • Baltalimanı Kemik Hastanesi
Dr. Dyt. & Psikolog M. Pırıl Şenol
Klinik & Sporcu Diyetisyeni, Yeme Davranışı Uzmanı
Dyt. Coşku Mutlu
CISSN, Sporcu Diyetisyeni
İrem Erdem
Personal Trainer
Önemli Bilgilendirme
Katılım koşulları, uluslararası standartlar ve ilgili yeterlilikler doğrultusunda belirlenmektedir. İlgili ön koşulları sağlayan adaylar Fitness Beslenmesi Uzmanlık Sertifika Programına (FNS) katılabilir. Yalnızca üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunları programı tamamladıktan sonra diyet programı yazma yetkisine sahiptir. Diğer sağlık/egzersiz profesyonelleri (antrenör, fizyoterapist vb.) FNS kapsamındaki bilgi ve protokolleri eğitici/rehberlik amaçlı kullanabilir; tıbbi beslenme tedavisi uygulamaz.