EFAD’dan Spor Diyetisyenleri için Önemli Kaynaklar Duyurusu

Avrupa Diyetisyenler Dernekleri Federasyonu (EFAD), spor diyetisyenleri için iki önemli kaynağın yayınlandığını duyurmaktadır. Düşük Enerji Kullanımı (LEA) ve Sporla İlişkili Enerji Eksikliği (RED-S) risk faktörleri ve yönetimi hakkında infografikler ile EFAD’ın ESDN Spor ve Fiziksel Aktivite tarafından geliştirilen Anti-Doping Araç Kiti. Bu kaynaklar, diyetisyenlerin atletlere sunduğu desteği geliştirmek ve sporcuların optimal performansını ve anti-doping düzenlemelerine uyumunu sağlamak için tasarlanmıştır.

LEA & RED-S Infografiği

Spor diyetisyenleri, atletleri zirve performans için optimal beslenme desenlerine yönlendirmede kritik bir rol oynamaktadır. Yeterli enerji kullanılabilirliğini (EA), yağsız kütle başına kilokalori (kcal/kg FFM) cinsinden ölçülen, korumak sadece egzersiz performansı için değil, aynı zamanda temel fizyolojik işlevler ve günlük aktiviteler için de hayati önem taşır. Optimal ve yetersiz beslenme arasındaki çizgi çok dar olabilir, özellikle dayanıklılık, kilo sınıfı ve estetik sporlar için. LEA & RED-S infografiğimiz, bu hassas denklemleri yönetmek ve atlet sağlığını ve performansını desteklemek için net bir kılavuz sağlar.

Anti-Doping Araç Kiti

Beslenme rehberliğine ek olarak, diyetisyenler sporcuları, beslenme ve ergogenik takviyelerle ilgili doping risklerinin karmaşık dünyasında yönlendirmek zorundadır. Anti-Doping Araç Kiti, diyetisyenlere doping kuralları, beslenme ve takviyelerdeki kontaminasyon riskleri, yasaklı maddeler ve sporcuların ve destek personelinin hakları ve yükümlülükleri hakkında kapsamlı bilgi sunar. Araç kiti, WADA Koduyla uyumlu olup, diyetisyenlerin doping ihlallerini önleme ve rehberliklerinin bütünlüğünü koruma için gerekli bilgileri sağlamaktadır.

İndirmek İçin Tıklayınız

İndirmek İçin Tıklayınız

Kaynak ; https://www.efad.org/infographics-esdn-sports-physical-activity/