Spor Beslenmesinde Kilo Yönetimi Eğitim Programı
Program Hakkında
Uluslararası Spor Beslenmesinde Kilo Yönetimi Eğitimi; Kilo Yönetimi, davranış değişikliği stratejileri, egzersiz ve beslenme dengesi ile danışanlarınızı uzun vadeli kilo yönetimi başarısına yönlendirmek için gerekli tüm bilgi ve becerilere sahip olacaksınız. Ayrıca bu eğitim ile ; aşırı kilolu ya da şişmanlıktan etkilenen danışanlarınıza öncülük etmenize yardımcı olacaktır.
Program Detayları
Teorik ve Uygulama
1 Gün
8 Saat
Katılım Sertifikası
Neler Öğreneceksiniz ?
• Egzersiz Bilimlerinin beslenme üzerinde oynadığı rolü
• Spor Beslenmesinin bilimsel temellerini ve fizyolojiyi gerçek hayatta danışanlarınıza nasıl uygulayacağınızı
• Danışanlarınızın sağlık ve fitness ihtiyaçlarını analiz etmeyi ve değerlendirmeyi
• En ideal ve doğru Beslenme Programı Oluşturma Esasları
Program İçeriği
• Obezitenin Epidemiyolojisi ve Değerlendirilmesi
• Obezitenin Etiyolojisi ve Patofizyolojisi
• Egzersiz Planlama ve Programlama
• Aktif Spor Yapan Bireylerde Ağırlık Yönetimi Programlama
• Doğru Beslenme Programı Oluşturma
• Obezite, Mikrobiyota ve Probiyotikler
Kimler Katılabilir ?
• Üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğrencileri veya Mezun Olanlar
• Üniversitelerin Spor Bilimleri Fakültesi Bölümü Öğrencileri veya Mezun Olanlar
• Personal Trainerler
• TVGFBF Federasyonu 1.Kademe ya da üzeri Anterenörlük Sertifikasına Sahip Olanlar
• Diğer Sağlık Grubu Profesyonelleri (Doktor, Fizyoterapist, Hemşire etc.).